经常骑单车的人比不常运动的人身体健康状况要年轻10岁;
2.骑半小时单车约燃烧150大卡热量,很明显的单车通勤有益减重;
3.经常骑单车会增进肺功能,尤其对支气管或气喘等毛病时相当有用;
4.骑单车是很好的有氧运动,并且不会对关节及肌肉造成过度负荷,对患有关节炎、体重过重或单纯的身体 状况不佳等等都很有益处;
5.骑单车不会使您身体过度疲劳,即使年纪大了也可以持续,就这个观点而言应尽早把单车运动当成嗜好;
6.经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益。
1.交通:往返大巴车、过路费、燃油费、停车费、司机餐补
2.拓展:专业拓展团建培训师
3.骑行途中能量补给
4.用餐:午餐:特色桌餐
5.策划:团建活动策划及执行
6.保险:全程意外保险
7.领队:全程配备领队
8.横幅:定制活动横幅
9.照相:拓展全部照片
活动费用包含除外的所有消费自费等
由天气、灾难、战争,疫情等不可抗力因素所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用
活动期间内因违约,自身过错(不当行为)或自身疾病引起的人身和财产损失
正餐为10人/桌(不足补齐)
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